De Vier Seizoenen in je menstruatiecyclus
Hormonen en je hoofd Wist je dat het vrouwelijk brein tot 25% kan veranderen gedurende je cyclus? Ongelofelijk toch! De hormonen oestrogeen en progesteron zijn hier voor een groot deel…
De Ups en Downs van Oestrogeen – Deel 1
Oestrogeen is een wonderhormoon. Wanneer het in balans is zorgt het voor sterke botten en spieren, houdt het je haar en huid jong, geeft het je seksdrive en een boost…
Vruchtbaar slijm: zo bereken je jouw meest vruchtbare dag!
Het onderzoeken van je vruchtbare slijm is één van de meest krachtige tools om jouw vruchtbare dagen en je eisprong te berekenen. Bijhouden hoe het door de maand verandert, waardoor…