DIY hoestdrank!
DIY hoestdrank! Er heerst een griep en verkoudheid epidemie in Nederland. Collega’s, vriendinnen, vriendinnen van vriendinnen, vrijwel niemand lijkt dit akelige virusje te kunnen ontlopen. Ook ik niet helaas… Veel…
De Vijf-elementen: Ben jij het Water-type?
Vanuit de Chinese Vijf-elementen leer kan iedereen ingedeeld worden in één van de vijf types: Vuur, Aarde, Metaal, Water en Hout. Elk type heeft zo zijn eigen pluspunten, valkuilen en…
Vruchtbaar slijm: zo bereken je jouw meest vruchtbare dag!
Het onderzoeken van je vruchtbare slijm is één van de meest krachtige tools om jouw vruchtbare dagen en je eisprong te berekenen. Bijhouden hoe het door de maand verandert, waardoor…
Koukleum? Tips om écht af te rekenen met de kou!
We gaan weer richting december en de temperaturen dalen. Voor de koukleumen onder ons niet echt iets om naar uit te kijken. Lukt het je met twee paar sokken nog…
Menstruatieklachten: Wat zegt de kleur van je menstruatiebloed?
Menstruatieklachten: Wat vertelt de kleur van je menstruatiebloed je? Mocht je ooit een acupuncturist bezocht hebben vanwege menstruatieklachten dan ben je misschien wel uitvoerig ondervraagd over je menstruatiebloed. Verlies je…
Ochtendmisselijkheid: tips bij deze klacht!
Ochtendmisselijkheid: zwangerschapsklacht nummer één Het eerste trimester van de zwangerschap gaat niet iedereen moeiteloos af. Je kunt je extreem moe voelen of constante trek hebben (soms in de raarste dingen).…
Acupunctuur bij opvliegers I Acupunctuur De Bron Rotterdam
Acupunctuur bij opvliegers: hoe hou je het hoofd koel? In gesprekken met cliënten over de overgang komt één klacht toch steevast aan bod, de beruchte opvliegers. Al dan niet gepaard…
TCM & de Menopauze – Waarom heb ik klachten?
TCM & de Menopauze - Waarom heb ik klachten? I Acupunctuur De Bron Rotterdam Noord Hoe kijkt de Chinese Geneeswijze tegen de menopauze aan? We zullen zien dat zij eigenlijk…
Recept: rode paprikatapenade!
Zomers Recept - Paprikatapenade In mijn blog over de zomer schreef ik het al: rode voeding ondersteunt de Hart-energie en dat is extra belangrijk in dit seizoen. Hierbij deel ik een…
Zomer-hacks: De Chinese Geneeswijze over jouw gezondheid in de zomer
Zomer-hacks Leefstijl In de zomer bereikt zowel de mens als de natuur zijn maximale Yang. Waar Yin staat voor koelte, rust en donker, zijn de kwaliteiten van Yang juist warmte,…